So lebe ich meine Big 5 for Life während der Arbeit
Was sind deine persönlichen Motive in der beruflichen Laufbahn, in deinem Job? Was sind deine Big Five for Life?
Stell dir vor: ein Museum zeigt am Ende deines Lebens für jeden Tag ein Bild mit deinen Erlebnissen. Wie siehst du auf den Fotos aus, die dich während deiner Arbeit abbilden?
– gestresst, jammernd, unter Druck, wütend, frustriert?
ODER
– zufrieden, glücklich, lebensfroh, dynamisch, erfolgreich?
Deine Big Five for Life sind die fünf Dinge, die du im Leben tun, sehen und erfahren möchtest. Und ja: deine Arbeit ist ein wichtiger Teil deines Lebens! Also höchste Zeit, deine Herzenswünsche auch während der Arbeit so oft wie möglich zu erfüllen! In diesem Blogartikel stelle ich dir meine Big 5 for Life vor und gebe dir einen Einblick, wie sie mich in meinem Business begleiten.
Gib deinem Leben mit deinen Wünschen einen Sinn und eine Richtung!
Me, myself and I: Selbstfürsorge hat absolute Priorität in meinem Leben
Lange Zeit stand meine Karriere mit allem, was dazu gehört (…), an erster Stelle in meinem Leben. Mein Kunde war König und ich der Sklave meiner eigenen Lebensplanung.
Ich habe das um 180° gedreht – jetzt stehe ich an erster Stelle.
- Wohlbefinden
- Gesundheit
- Werte, z.B. Freiheit
- innerer Frieden
sind meine Prioritäten.
Das bedeutet nicht, dass ich nicht für meine Kunden da bin. Das bedeutet nicht, dass ich nicht Extrameilen gehe oder Wünsche erfülle, auch wenn sie eigentlich gerade nicht in meine Planung passen. Aber es gibt Grenzen und die überschreite ich immer seltener.
Ist das einfach? Nein!
Denn unsere Gesellschaft gerade im beruflichen Umfeld lebt immer noch nach der Maxime Leistung mit den Masseinheiten Menge und Verfügbarkeit. Das funktioniert bei mir weniger gut als bei anderen. Ich brauche viel Rückzug und Ruhe. Strukturen. Kontrolle. Ich kann ausserordentliche Leistungen erbringen, aber nur wenn die Rahmenbedingungen für mich stimmen – wenn ich gut für mich sorgen kann.
Wie sicherst du dein Wohlbefinden?
Yin: Ich erlebe Momente, die mein Herz berühren
Ist das überhaupt möglich? Berührende Momente im Job?
Ich gebe zu, ich musste einen Moment überlegen… Und erinnere mich vor allem an Situationen, in denen ich mich sehr gesehen und als Mensch wertgeschätzt fühlte. Nicht mit mehr Geld oder Verantwortung, sondern mit Rücksichtnahme und Entgegenkommen in schwierigen Situationen. Oder indem ich eine positive Auswirkung auf den Weg eines Mitarbeitenden hatte.
Berührende Momente sind nicht planbar. Sie passieren. Ich kann das nicht bewusst beeinflussen.
Zum Beispiel wenn jemand zu mir sagt: “Ich habe deinen Input von damals umgesetzt und er hat mir viele Türen geöffnet.” Oder “Danke, dass du Verständnis für meine Situation gezeigt und mich nach Kräften unterstützt hast.” Love it! Gänsehaut…
Was braucht es, damit berührende Momente entstehen?
- Feedback geben und Danke sagen
- andere ohne Erwartungen unterstützen und einfach mal jemandem was Gutes tun
- den Menschen sehen
Und dass ich mich berühren lasse. Wenn ich versuche, mich “hochprofessionell” mit möglichst wenig Gefühlen zu bewegen, dann funktioniert das nicht. Denn berührt werden ist mehr als ein Kompliment annehmen. Da ist das Herz involviert. Da gibt’s auch mal Pipi in den Augen – mitten im Büro.
Was sind berührende Momente für dich?
Who: Ich bin eine WER für andere Menschen, indem ich ihr Wachstum ermöglich und unterstütze
Das ist mein Lieblings Big Five for Life im Berufsalltag. Auf diesem Wunsch baut mein Business auf. Ich unterstütze Menschen und Unternehmen aus Krisen in ihre Stärke.Ich freue mich wie ein kleines Kind, wenn jemand mit meiner Unterstützung Ziele erreicht, Engpässe bewältigt, Prüfungen besteht, Aufgaben meistert, die Komfortzone verlässt, mehr Freude an der Arbeit hat, Wünsche umsetzt, seine Stärken und Einzigartigkeit lebt.
- Ich liebe es, andere Menschen besser zu machen!
- Ich liebe es, meine Erfahrungen weiterzugeben, damit andere (vielleicht) nicht die gleichen Fehler machen wie ich.
- Ich liebe es, mein Wissen zu teilen, damit meine Kunden das Rad nicht neu erfinden müssen.
Mein Motto lautet: Ich bin gekommen, um zu gehen. Und wenn ich gehe und mein Kunde meistert seine Herausforderungen ohne mich und mit Bravour, dann bin ich so richtig happy!
Was ist das Motiv hinter deiner beruflichen Tätigkeit?
Augenhöhe, Respekt und Vertrauen sind wichtige Werte in meinen Beziehungen
Jeder lebt Beziehungen am Arbeitsplatz anders.
Gewissen Menschen reicht es, wenn man sich über geschäftliche Themen austauscht und sich während der Arbeitszeit sieht. Nach der Verabschiedung aus dem Büro lässt man die Arbeitswelt hinter sich.
Andere Menschen mögen Nähe, Austausch auch über private Themen. Man geht regelmässig zusammen Mittagessen und unternimmt auch abends mal etwas gemeinsam.
Ich gehöre zur zweiten Gruppe.
Egal welche Art von Beziehungen du bevorzugst: für mich unerlässlich, dass meine Werte Augenhöhe, Respekt und Vertrauen gelebt werden. Ich möchte mich zu 100% auf die Menschen vor allem im engen Arbeitsumfeld verlassen können.Das bedeutet aber nicht, dass immer Friede, Freude, Eierkuchen und Harmonie herrscht. Im Gegenteil! Denn ohne Reibung entsteht keine Energie und entsprechend auch kein Wachstum. Es muss Meinungsverschiedenheiten geben und darf auch mal kritisiert werden. Für mich muss aber immer eine Basis bestehend aus meinen Werten existieren:
- Augenhöhe: dass man sich gegenseitig ernst nimmt, andere Beobachtungen und Sichtweisen zulässt, weniger in Hierarchien und Klassen denkt
- Respekt: jeder Kollege ist Mensch und einzigartig. Ich akzeptiere und respektiere unterschiedliche Sichtweisen, andere Prioritäten, Interessen, Arbeitsweisen und Kulturen.
- Vertrauen: dass das Gegenüber es gut mit mir meint und nicht hinter meinem Rücken gegen mich arbeitet. Wenn es hart auf hart kommt, dann kann ich mit Unterstützung und Rückendeckung rechnen.
Welche Werte sind dir wichtig in deinen Beziehungen am Arbeitsplatz?
Yeah: mein Hund hat ein neues Kunststück gelernt!
Zu guter Letzt eine echte Knacknuss! Denn genau diesen Wunsch bekomme ich mit meinem Berufsalltag momentan nicht in Übereinstimmung.
Ich wünsche mir seit langem einen Hund. Es ist mir wichtig, dass ich die Bedürfnisse eines Hundes erfüllen kann – also beispielsweise tägliche ausgedehnte Spaziergänge. Wenn ich Kundenbesuche mit langer Anreise habe, dann wird das zu einer Herausforderung.
Ja ich weiss, es gibt Hundesitter, Tierheime, shared dogs, etc. Das fühlt sich momentan alles nicht stimmig an für mich. Wahrscheinlich ist das der Wunsch, den ich mir erst in ein paar Jahren erfüllen werde. Und das ist auch ok so.
Hast du einen Bürohund? Dann bist du vielleicht mein nächster Kunde!
Die alles entscheidende Frage rund um deine Big Five for Life:
Warum bist du hier?
John Strelecky nennt das den Zweck der Existenz und stellt es als deinen Fluss des Lebens dar. Darauf bewegst du dich und fährst immer wieder Anlegestellen (deine Big Five for Life) an.
Keine Angst, du musst das nicht spirituell verstehen und leben – aber du darfst 😉
Auffallend ist in meinen Augen, wie viele Menschen gerne einen Fussabdruck hinterlassen möchten. Dazu gehöre auch ich. Du kannst das zum Beispiel, indem du:
- Kinder zeugst und grossziehst.
- Lernende ausbildest.
- Produkte und Dienstleistungen erstellst und vertreibst, die anderen Menschen nützlich sind.
- Menschlichkeit bei der Arbeit zeigst.
Mein Zweck der Existenz ist: Ich gehe MEINEN Weg in Frieden und mit Leidenschaft.
Ja ok, tönt egoistisch. Ist es im ersten Moment auch. Hilft aber ganz vielen anderen Menschen, denn nur so kann ich unterstützend wirken und für gewisse Themen vielleicht sogar ein Vorbild sein.
Hast du dir mal Gedanken dazu gemacht, was dein Sinn des Lebens ist?
Ein Gedanke zum Schluss
Seine eigenen, einzigartigen Big 5 for Life zu erkennen und leben ist ein Prozess. Manchmal fröhlich, manchmal steinig.
War heute ein Museumstag für dich? Ein Tag für dein persönliches Erinnerungsalbum? Ein Tag, der ein Bild für die Ewigkeit wert ist?
Gib deinem Leben mit deinen WÜNSCHEN einen Sinn und eine Richtung!
Ich liebe es, dich dabei zu unterstützen!
HIER findest du die Wegbeschreibung zu meinem Programm „Wünsche leben“.
