Newsletter Juli 2023

Kennst du deine Bedürfnisse und an welche Stelle in deinem Leben stellst du sie?
Nicole Bruder Coaching Rheinfelden online Newsletter


Wie geht es dir?

 

Hast du auch manchmal das Gefühl, dass du diese Frage nur als Floskel gestellt bekommst? Und wie oft stellst du die Frage, weil man das halt so macht? Wenn wir ehrlich zu uns selbst sind, dann kennen wir beide Seiten.

 

Ich stelle in meinem privaten und geschäftlichen Umfeld fest, dass momentan viele Menschen nicht recht wissen, wie es ihnen geht, wohin sie wollen oder sollen. Das Leben fühlt sich für mich sehr unruhig an und ich bemerke bei mir selbst, dass ich mich in den vergangenen Wochen und Monaten mehr als auch schon zurückgezogen habe. Ich erlebe bei mir und anderen ein stetiges Auf und Ab. Heute Nachmittag geht es mir gut und heute Abend fühle ich mich melancholisch. Kennst du das?

 

Rückzug ist für mich essentiell, um zur Ruhe zu kommen. Früher habe ich immer gesagt, dass ich auch gut alleine sein kann. Heute weiss ich, dass ich das Alleinsein brauche, um mich selbst und meine Bedürfnisse gut zu spüren. Ich kann dadurch auch Herausforderungen besser einordnen und damit umgehen. Wenn ich nicht regelmässig – spricht mehrmals die Woche – Zeit für mich alleine habe, dann werde ich genervt und unruhig.

 

Wie sieht das bei dir aus? Kennst du deine Bedürfnisse und an welche Stelle in deinem Leben stellst du sie?

 

In einem Coaching bei mir lernst du dich selbst und deine Bedürfnisse besser kennen. Wir schauen zusammen an, wie du welche Bedürfnisse stillst und welche Werte dabei für dich wichtig sind. Was sind deine Stärken und wo kannst du sie noch besser einsetzen? Und welche Menschen, Tiere und Orte in deinem Leben unterstützen dich in herausfordernden Situationen?


Im Mai habe ich mich mal wieder einer Blog Challenge gestellt und einen Artikel über meine Bestimmung geschrieben. Wow, das war eine spannende Achterbahnfahrt! Hast du dich schon mal mit deiner Bestimmung auseinandergesetzt? Und was verstehst du unter Bestimmung?

 

Seit dem Sommer 2022 nimmt Human Design eine wichtige Rolle in meinem Leben ein und dieses Jahr habe ich die Ausbildung begonnen. Bereits jetzt baue ich diese Methode bei gewissen Kunden mit ein – ich bin fasziniert, welche neuen Perspektiven sich dadurch bieten. Du kennst Human Design noch nicht? HD stellt deine energetische Veranlagung dar: wie verläuft deine Lebensenergie, welches sind deine Gaben und Herausforderungen, wie solltest du Entscheidungen treffen, wie wirkst du auf andere und vieles mehr. Es ist ein unglaublicher Fundus an Informationen und soll als Experiment gelebt werden. Bist du neugierig? Ich habe mir ganz fest vorgenommen, dass ich in Zukunft auf meinen Social Media Kanälen mehr über dieses Thema und meine Erfahrungen damit berichten werde. 

 

Ganz grundsätzlich möchte ich euch mehr über mein Leben, meine Herausforderungen und Schritte erzählen. Falls du mir auf Instagram und Facebook noch nicht folgst, dann wäre jetzt der Zeitpunkt, das zu ändern!

 

So oder so: ich freue mich über dein Feedback zu meinen Inspirationen – egal auf welchem Kanal.

 

Ich wünsche mir für dich, dass du deinen eigenen Weg mit Freude gehen kannst!

 

Herzliche Grüsse

Nicole

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